今日のランチメニュー

いつものように何のアイデアもなく足を向けた行きつけの肉屋

素敵な牛肉の塊があったので、聞きました。

「これ、どこの部位?」

「Sotto spalla (肩肉)だよ。Spezzatinoには最高さ」

ふぅん、ま、とりあえず買っておくか。と、約500グラム。

その後、野菜コーナーに行きましたら、Carciofi(アーティチョーク)が目に飛び込んできました。その瞬間、メニューが決まりました。

本日は、

Spezzatino di vitello con carciofi - 子牛とアーティチョークの煮込み -

でございます。

Spezzatino(スペッツァティーノ)って、spezzare(細かく切る)という動詞に由来してるのでしょう、一口大にカットした肉の煮込み料理を指します。

牛、豚、羊、どんな肉でも応用できます、スペッツァティーノ。

今日は牛肉で。

そう言えば、アーティチョークに触るの、久しぶりだ!

今日のランチメニュー_d0036978_18094915.jpeg


白ワインを1カップほど使って…

仕上がりはこんな感じ。

後ほどお昼に帰宅する、娘さま向けランチメニューであります。

今日のランチメニュー_d0036978_18520009.jpeg

ジャガイモを入れても良かったな…

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Commented by Toruberlin at 2026-02-05 19:11
アーチィチョークは冬の野菜ですもんねー、美味そう。
今から行きます😆

間に合わない、か😅
Commented by kotaro_koyama at 2026-02-06 16:05
> Toruberlinさん
忘れていたののですが、ケイはアーティチョークが嫌いだったのでした。フリットならいいけど、煮るとあの感触が、って… 夜、カレーにリメイクしました。まだ余ってます。笑
Commented by Toruberlin at 2026-02-06 16:12
あら、お嬢様、、、
パパ、大変だー。
リキー、カレー家にあるぞー🤣
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by kotaro_koyama | 2026-02-05 18:59 | 料理とレシピ | Comments(3)

主夫と生活、ゴルフのこと。


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