55歳の身体に鞭打って

3月に入った。早朝はまだ零下になるけれど、庭の草木は確実に目を覚まそうとしている。

そろそろオリーブの剪定をしなきゃいけない。冬の間放ってあった芝生の手入れも必要になる。そして、ゴルフの試合も始まる。

また忙しい季節の到来だ。

今日は、ぼうぼうに伸びたエニシダを、思い切って短く剪定した。エニシダと言えば、以前にこんな記事を書いたっけ。

庭仕事をする時は、これは筋力を鍛えているのだ、ジムに行ってるのだ、と思うことにしている。その目的はもちろんゴルフ。鋏で握力。鋸で腕の力、背筋、腹筋。切り取った枝は、なるべく遠くに投げる。体幹が大事。スイングを意識して…

今朝は50本以上のエニシダを切った。投げた。

一仕事終えて、本当のゴルフクラブを握って、スピードトレーニングをする。

限界を超えて振り回さなければヘッドスピードは上がらないと言うから、狂ったように振り回す。日本から取り寄せた計測器を使って。この姿、誰かに見られたらヤバいね…

45.5... 46.0... 44.6... 48.7... 49.9... 47.3... 50.3... 51.5 m/s!

出た。僕の、個人的新記録。

ヘッドスピードだけ見れば、アメリカPGAプロ並みじゃない！まあこんなに振り回したらボールを芯で捉えられないけれど…　限界値を上げるのは大事だから、ね。

55歳だから、いっそのこと55m/sを目指してみるか！

本当は52.4という数字も出たんだけれど、それは測定エラーということにしておきます。