自分を愛する

歌手のP!nk（ピンク）が41歳になったそうである。誕生日に際し、インスタグラムに投稿された彼女のメッセージが良かった。たくさん寄せられたお祝いにお礼を言いながら、

「みんなもね、時間がある時に、自分で自分の好きなところを書き留めてみて。私は、41個挙げてみようかな...」

セルフラブか... 誰しも完璧じゃない。完璧じゃないからこそ、ちょっとしたことで自分を褒めてあげること、そんな姿勢で毎日を送ることが幸せに繋がるのかもしれない。

そのポジティブな姿勢が気に入ったので、子供たちに教えたら、Rikiがこう言った。

「あ、それね、キアーラがやっているんだよ。毎日必ず、自分で自分を褒めてあげられること、愛せること、をノートに書いているんだって」

へえ！16歳で、そんなことを実践している子が身近にいることが、妙に嬉しかった。

53歳の僕。自分で自分を褒めてあげられること、自分を愛せること、53個も見つかるかな。えーっと、まずは一つだけでも。んー、なんだろ。気前が良いこと？